及时行乐，活在当下，保持健康，才能更好地爱别人

说得真在理，我今年五十二了，回头看这四十岁以后的日子，就像被谁悄悄按下了快进键，一晃眼就过去了。年轻那会儿总觉得来日方长，什么事都可以等，等攒够钱、等孩子长大、等退休再说。可现在才明白，人生最不该等的就是体验和感受。趁着身体还硬朗，腿脚还利索，胃口也还好，真该多出去走走看看。别总把梦想搁在明天，因为明天不一定比今天更自由、更有精力。

我爸妈就是最好的例子。他们退休后经济条件不差，退休金足够安享晚年，可就是哪儿都不想去。出门第一件事是找厕所，坐车晕得不行，坐船更是受不了，还没出发就已经打退堂鼓。吃饭也是挑三拣四，油重的不敢碰，太甜的怕血糖高，太咸的医生早就警告过。最后干脆哪也不去，在家待着最安心，日子过得简单省心，但也少了那份热气腾腾的滋味。

人真的不是一天天慢慢老去的，而是在某个瞬间突然发觉，自己已经没了当年的冲劲和热情。那些曾经梦寐以求的地方、想做的事、想见的人，如今就算摆在眼前，也提不起兴致了。不是风景变了，也不是生活不够好，而是我们的心境不一样了。那份纯粹的快乐，错过了就是错过了，它不会等你，也不会重来。

所以真心劝大家一句，别为了工作把身体熬垮了，你的压力不会自动转化为动力，反而会悄悄变成体检单上的异常指标。健康才是最大的资本，没了它，再多的钱也没用。也不要总指望别人给你带来幸福，家人朋友再亲，终究不能替你感受这个世界。你才是自己最长久的陪伴者，善待自己，才是最高级的活法。

想吃的东西别总忍着，只要不过量，偶尔放纵也是一种生活情趣；想去的地方别总拖着，山河湖海不会跑，但你的体力和心情可能会变。人生没有完美的时机，只有当下的决定。别等退休，别等有钱，别等万事俱备，风不来，你自己走过去，也能掀起一阵风。活得尽兴一点，才算不辜负这一生。每一天都是限量版，珍惜眼前，此刻就是最好的时光。