人过八十，最大的敌人不是病痛，而是不肯放过自己

文/梦里的花开

活到八十岁，人生早已阅尽山河，看透繁华。身体或许大不如前，偶尔腰酸背痛，眼也花了，耳朵也背了，但这一切，其实都不是老去最大的敌人。真正折磨人的，是那颗始终不肯放过自己的心。

这世上，谁没遇到点坎坷，哪个人能安然岁月无波澜？年轻的时候为孩子操劳，中年奔事业打拼，老了还总习惯拿过去的人和事，来质问现在的自己，甚至把往事反复咀嚼，把今天都嚼出了苦味。其实，到了八十，还有什么是过不去的？

身边不少“耄耋老顽童”，活得潇洒自在。有人天天跳广场舞，有人跟老伴拌嘴里藏情趣，有人喜欢种花养草，每天捣鼓小日子。他们有个共同点：不较劲，不内耗，从不跟自己死磕。

他们明白，再多遗憾也无法弥补，更何况生命相比，一切都显得不值一提。别用昨天的遗憾惩罚今天的心情，别让旁人的议论改变自我节奏，每一天都值得拥有新的笑容与安心。

很多八十岁的老人，总念叨年轻时的错误，感慨彼时没有珍惜，没有去勇敢追求，有些人常常拿自己过不去——“当初怎么就没……”其实，真没必要这样给自己上套。人生这趟旅程，每一天都算数。没谁能把每一步都走对，也没人规定非要“满分通关”才叫幸福。现在，就是最好的时候。

衰老本就是自然规律，无需与之为敌，更不必和自己过不去。很多事情，放一放，让一让，日子也随之变宽了。别给自己徒添烦恼，学会自嘲、学会释怀，少一点自责，多一点感恩；少一些埋怨，多几分从容。偶尔身体不适，放慢脚步，静看四季流转，听听儿孙嬉闹声，喝碗热汤都是福气。

世人常说：“心宽，路就宽。”人到了八十，最大的底气，从来不是无病无痛，而是内心坦然。回头看看，这一路跌跌撞撞，有过喜有过悲，但最终都挺过来了。何必再纠结难以改变的事，不如翻篇，善待自己。

无论年纪几何，生活总还有诗意等你发现。收拾好心情，温柔以待余生，让可爱的小事填满平凡的日子。三五好友聚一聚，说些家长里短，哪怕只是晒晒太阳，也比一味自责高明百倍。

人过八十，最大的敌人，是不肯放过自己。别在下半场还拉扯旧账，配得上更温暖的清晨、午后和黄昏。每个今天，都值得你宠爱自己。

余生不长，但依然宝贵，请善待自己。