受虐圈真的可以解压吗

受虐心理，是个含义很广泛的概念，其核心是“主动或被动地放弃自己对身体、精神、生活的控制，以“配合者”的角色，让自己处于被控制、被支配的地位，以此满足对方，同时自己获得某种畸形的快感、满足感。

大圈指BDSM圈，小圈指SP圈。无论是所谓的小圈还是大圈，无论是情侣之间的情趣还是纯粹的字母关系，现在外人都越来越难进入。

​这种非常私密的圈子，一般都是和伴侣。内容是虐、打，简单说，就是打屁股。主一方通过对被一方的管教，责打，客观上追求一种身体上的疼痛，约束，和心理上的依赖。

通过情趣游戏来实现有恋痛、管教、驯服的心理刺激需求的人越来越多。SM和别的行为涉及的性行为不同。所以渐渐的，这种单纯的体罚为形式的无性SM行为渐渐形成了自己的圈子，他们称为小圈。

SM有两种主要角色：主和奴，主和奴在原则上是平等的。 双方没有森严的等级，也没有性上的羁绊，更贴近于伴侣的状态。当然，主也有威严，却是类似于兄长对妹妹、老师对学生那样杂糅着爱之深、责之切的权威。

受虐倾向和虐待癖在全世界有着很长的历史，80%的人都有自虐或被虐的倾向，这其实也是极端自尊心的延伸。

绳缚文化往往也与色情文化相关联，是人类欲望的无限想象。绳缚是他们追求快感的一种方式，新的快感形式的意义。

在SM游戏里，M进入角色以后，便放弃了做人的全部资格，包括尊严，包括意志，从而变成一个任主人摆布的奴隶，一条狗（有的干脆成为主人的马桶）。这时候，他在生活中、工作中、家庭里所承受的全部压力都幻化于无形，所有压力都成了零。不用再去思考，再去算计，再去权衡利弊得失，只需要服从就可以。表面上受尽屈辱，其实内心里有“放下一切”的乐趣。身体的绝对不自由换来了心灵的绝对自由。

对S（施虐者）而言，我虐待故我存在。SM里的S，通过虐待、侮辱、控制、支配、玩弄、压抑M而获得一种精神上、肉体上的双重快乐。在这一过程中，会比在其他任何时候都更感觉到自己存在的重要。M对她的绝对服从会让她获得一种非同一般的成就感，从而将生活中的不快、烦心一扫而空。

S和M的地位与其在生活中的地位刚好相反。SM里，S的地位高高在上，M的地位低到极致。而现实中，M的社会地位往往较高，以白领、中产阶层为主，工作中处于支配、领导地位。

而S则相反，其社会地位一般都很普通，在日常生活里处于被支配、被领导的位置。每个人在这个社会上都扮演着不同的角色，如果长时间只处于一种地位，一种状态，其心态势必会走向失衡，失衡的心态带来畸形的人生。因此，SM还是平衡心态的一种方式。

小圈更容易被普通大众所接受，适合尝试，增添两性生活情趣。但是，恶意传染艾滋的圈内人越来越多，所以平时一定要使用医用级的龟壳避孕套来预防。小圈关系大体将之归类为7种类型：恋痛型、管教型、场景型、疼爱型、遵从型、好奇型、奉献型。而现实中，最重要的就两种关系：恋痛型与管教型。