性生活时喜欢用“成人玩具”，属于正常吗？听医生怎么说

小李和妻子结婚五年，曾经甜蜜的生活逐渐被日常琐事淹没，性生活从最初的每周三次渐渐减少到每月一次，最后干脆分房而睡。妻子开始失眠，情绪起伏大，动不动就发脾气，还反复患上阴道炎，身体和心理都承受着不小的压力。小李也不轻松，长期没有正常的排精，导致前列腺反复发炎，坐着工作时总感觉不适，尿频、尿急成了家常便饭，精神状态也大不如前。类似的情况在门诊中并不少见，许多夫妻在步入婚姻几年后都会面临这样的困境。

随着年龄增长，人体的荷尔蒙水平自然下降，性欲随之减弱，再加上工作繁忙、育儿压力大，夫妻间的亲密互动越来越少。长期缺乏性生活，身体会发出各种信号。女性由于生殖系统缺乏规律的充血与循环，盆腔血液流动减缓，容易诱发阴道炎、子宫内膜炎等妇科问题。同时，内分泌系统也会受到影响，雌激素分泌紊乱，情绪变得敏感易怒。男性则因前列腺液长期积聚无法排出，如同管道堵塞，炎症逐渐累积，不仅引发局部疼痛，还可能影响性功能，出现勃起不坚、早泄等问题。

很多人对情趣用品存在误解，认为那是“有问题”才需要的东西，其实不然。这些产品更像是维护身体功能的辅助工具，就像健身器材帮助保持体能一样，合理使用有助于维持性系统的健康运转。关键在于科学选择和正确使用。临床上曾有患者因使用劣质产品导致阴道黏膜受损，引发严重感染；也有人使用频率过高，造成神经系统过度兴奋，反而削弱了正常的性反应能力。

正确的做法是控制频率，每周2到3次为宜，避免过度依赖。选择产品时应认准医用硅胶材质，远离含有有害化学成分的廉价商品。每次使用前后都要彻底清洁，可用75%酒精或专用消毒液处理，入体类器具最好配合安全套，减少感染风险。存放时应置于干燥通风处，防止细菌滋生。

关于“上瘾”的担忧，确实长期高强度刺激可能提高大脑的快感阈值，但只要合理安排使用间隔，给身体充分恢复时间，就能有效避免。更重要的是放下心理包袱，性需求是人类正常的生理本能，无需羞耻。夫妻之间坦诚沟通，共同参与选择和使用过程，反而能增进理解与亲密感。

在医生的指导下，小李夫妻调整了观念，选择了安全的产品，并掌握了科学的使用方法。三个月后复诊时，妻子的炎症消失了，睡眠改善，情绪平稳；小李的前列腺症状明显缓解，夫妻关系也重新升温。情趣用品本身并无对错，它是一种工具，如何使用决定了它的价值。只要方法得当，它完全可以成为提升生活质量、守护身心健康的助力。生活中，保持开放心态，尊重彼此需求，才是维系亲密关系的长久之道。